Вам знакома ситуация, когда при небольшой нагрузке мгновенно начинается отдышка и ускоряется сердечный ритм? Это значит, что фаша физическая форма находится далеко не в идеальном состоянии, и срочно нужно уделить внимание своему здоровью. На интенсивные занятия спортом не всегда есть время, но мы можем предложить вам оптимальный, щадящий вариант для старта. Массажный обруч Хула Хуп прост в использовании и дает гарантированный эффект. 10 минут простых упражнений в день, и вы получите: - укрепленные мышцы живота и спины - отсутствие лишних жировых тканей - сжигание лишних калорий - нормализованую работу кишечника - гибкость, координацию движений и талию, о которой раньше могли только мечтать Как выбрать обруч? Из множества моделей, мы представляем те, которые проверены временем и подходят подавляющему большинству людей. 1. Диаметр обруча 95 см 2. Стандартный вес 1,1 - 1,2 кг. Большее распространение получили утяжеленные обручи, они позволяют достичь результатов в более короткие сроки. Минусом таких обручей есть то, что у некоторых людей могут появится синяки или раздражения кожи при первых занятиях. Если у вас чувствительная кожа - для первых занятий одевайте плотную одежду, и крутите обруч 2-3 минуты. Тело довольно быстро привыкнет и синяки исчезнут. 3. Разборной, состоит из 6-8 (зависит от производителя) элекментов. Занимает мало места. 4. По внутренней окружности обруча встроены массажные мячики - за 10 минут упражнений 40,000 акупунктурных нажатий в районе живота и талии! Некоторые более "продвинутые" модели оснащены магнитами, которые образуют магнитное поле во время упражнений и увеличивает эффективность занятий с обручем.